Explicamos o que é a introspecção, a sua função e como é feita. Além disso, o que é introspecção para a psicologia e a filosofia.
O que é introspecção?
Introspecção (do latim olhar para dentro“olhar para dentro”) é a inspeção interna ou olhar interno através do qual observamos nossos próprios pensamentos, memórias e emoções, ou nosso próprio comportamento. É um ato de autoconsciência ou autoavaliação, no qual voltamos nossa atenção para dentro, ignorando momentaneamente o exterior.
Através da introspecção podemos analisar-nos, tirar conclusões pessoais e, sobretudo, conhecer-nos melhor, de forma a tomar melhores decisões para o futuro.
Por isso, muitas das técnicas de autoajuda ou crescimento pessoal utilizam diversos métodos de introspecção, seja segundo uma metodologia formal (desenvolvida por especialistas em psicologia) ou informalmente, simplesmente como um convite a nos revermos pessoalmente.
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introspecção em psicologia
Em psicologia, introspecção é um método formal de revisão interna de pensamentos e emoções, a fim de revelar o próprio sujeito. No final do século XIX, este método foi formalmente desenvolvido por Alfred Binet (1857-1911) e Pierre Janet (1859-1947)dois psicólogos franceses que chegaram às mesmas conclusões de forma quase simultânea e independente.
Os dois se propuseram a desenvolver um método psicoterapêutico que consistia em uma revisão voluntária da própria interioridade, contrapondo-se assim à corrente positivista que prevalecia na época, para a qual esse tipo de experiência era considerado subjetivo e, portanto, de pouca utilidade.
No entanto, no início do século XX, as experiências de Sigmund Freud (1856-1939) e Eugen Bleuer (1857-1939) foram fortemente influenciadas pela introspecção, a ponto de consistir quase exclusivamente em seu método analítico: fazer o sujeito revelar e observe-se.
Embora essa possibilidade não estivesse isenta de críticas na época, principalmente daqueles que afirmavam que ninguém pode observar objetivamente a própria psique, a introspecção continua sendo promovida hoje como uma valiosa forma de autoconhecimento, seja para fins terapêuticos, seja não.
introspecção na filosofia
A filosofia, por sua vez, entende a introspecção como um método para apreender os próprios estados de consciência, através da meditação e da reflexão.
As bases para este conceito Eles foram especialmente desenvolvidos pelo francês René Descartes (1596-1650). Em seus meditações metafísicas (1641) propunha-o como método de uma “consciência reflexiva”, pautada por uma “transparência” quanto à visão que se poderia ter de si mesmo.
Esse legado foi de grande importância para outro filósofo central no Ocidente, Immanuel Kant (1724-1804), para quem a introspecção era o caminho para “possuir o eu a partir de sua representação”. Assim, ele estabeleceu isso em sua filosofia do assunto.
No entanto, com o advento do positivismo, Auguste Comte (1798-1857) considerou-o como um “método cartesiano fingido” em que se aspirava ser observador e observado ao mesmo tempo. Segundo os positivistas, a mente humana é capaz de observar todos os fenômenos do universo, exceto os seus..
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Referências
- “Introspecção” na Wikipedia.
- “Introspecção” no Dicionário da Língua da Real Academia Espanhola.
- “Introspecção” no Instituto de Estudos Políticos e Relações Internacionais (Espanha).
- “Introspecção” na Stanford Encyclopedia of Philosophy.