Homeostase

Explicamos o que é homeostase e alguns exemplos desse equilíbrio. Além disso, os tipos de homeostase e por que é importante.

O que é homeostase?

Homeostase é o equilíbrio que ocorre em um ambiente interno. Também conhecida como “homeostase”, consiste na tendência de qualquer sistema, incluindo os seres vivos, de se adaptar às mudanças e manter um ambiente interno estável e constante.

Este saldo é produzido a partir de respostas adaptativas que visam preservar a saúde. A homeostase é realizada por meio de processos de feedback e controle. Quando um desequilíbrio é gerado dentro do organismo, esses dois processos permitem recuperar o equilíbrio perdido.

A homeostase é caracterizada por sua continuidade, para o que necessita dos processos de registro e regulação de diversos parâmetros. Além do mais, sua eficiência varia ao longo do tempo nos seres vivos.

Nos organismos, a homeostase depende tanto do meio externo (a ligação entre o ser vivo e o meio em que se encontra) quanto do meio interno (a geração e eliminação de certas substâncias ou resíduos).

Veja também: Resistência aeróbica

Exemplos de homeostase

Os processos de homeostase são observados em diversas situações, como:

• Transpiração. Nesse processo, é registrada a secreção de substâncias líquidas na pele. A evaporação dessas substâncias ajuda a resfriar o corpo e a reduzir o aumento da temperatura interna.
• Respirando. Como a respiração é uma atividade involuntária, o sistema nervoso deve intervir para manter o equilíbrio. Isso garante os níveis de oxigênio que o corpo precisa para se manter vivo.
• Fuja do sol Perante uma exposição solar extrema que se pode registar, por exemplo, num deserto, os animais de sangue frio refugiam-se em espaços frescos. Essa resposta ajuda a diminuir a temperatura corporal.
• Regulação da pressão arterial. Nesse caso, o equilíbrio é produzido a partir de um sinal que o coração envia ao cérebro após detectar uma alteração na pressão arterial. Se a pressão for muito baixa, o coração terá que acelerá-la, se for muito alta, terá que diminuí-la.
• Aceleração da respiração. Este processo visa aumentar a quantidade de ar respirado. Isso é ativado, por exemplo, quando uma pessoa faz atividade física ou esportes, o que reduz os níveis de oxigênio no sangue. Também pode começar quando o corpo está imerso em um ambiente com baixa concentração de oxigênio. Durante esse processo de equilíbrio, não apenas a respiração acelera, mas também a velocidade dos batimentos cardíacos e a pressão sanguínea sobem. Tudo isso melhora a irrigação do sangue oxigenado.
• Manutenção dos níveis de glicose. Nesse caso, o processo de balanceamento visa manter os níveis de glicose adequados para que o ser humano se mantenha saudável. Quando os níveis de glicose estão muito altos, o pâncreas libera insulina, enquanto se esses níveis estiverem muito baixos, o fígado transforma o glicogênio no sangue em glicose.
• Níveis de água. Nos seres vivos, a água representa uma porcentagem significativa de sua composição, portanto, manter seu equilíbrio é vital. Seu equilíbrio é mantido para evitar que o excesso de água provoque a explosão das células ou, por falta de água, essas mesmas células reduzam de tamanho.
• Regulação do pH sanguíneo. A homeostase é produzida, neste caso, a partir do desperdício de ácidos que comprometem o nível adequado de acidez no sangue. Os resíduos são gerados por meio de controle bioquímico e diferentes sistemas de vigilância.
• Tremendo. Esse processo de homeostase ocorre quando o corpo registra uma queda na temperatura ambiente, que é contrabalançada por um tremor dos músculos.
• Sistema urinário. Este sistema é responsável por eliminar, através da urina, as toxinas do sangue que afetam a homeostase.
• Ativação do sistema linfático. O sistema linfático é ativado quando um vírus ou bactéria entra no corpo. Nessas circunstâncias, o sistema linfático contra-ataca esses vírus ou bactérias para garantir a saúde do corpo.
• Exposição ao sol. Esse processo de homeostase é registrado em répteis, que não possuem a capacidade de regular sua temperatura interna de forma autônoma. Devido a essa incapacidade, os animais de sangue frio ficam expostos ao sol e isso ajuda a energizar seus metabolismos e aumentar a temperatura corporal.
• Controle de futebol. Nesse processo de equilíbrio, as paratireoides liberam hormônios para aumentar os níveis de cálcio e, para reduzi-los, fixam o cálcio nos ossos.

Tipos de homeostasis

Diante das interações que o organismo mantém com o meio em que está inserido, podem ser identificados três tipos de respostas:

• Regulamento. Diante de uma mudança no ambiente, o corpo desencadeia ações compensatórias para manter o ambiente interno razoavelmente constante.
• Evitação. Esse processo de equilíbrio busca reduzir o impacto das transformações ambientais no organismo por meio de mecanismos de fuga comportamental para evitar mudanças ambientais temporárias ou ambientais.
• Conformidade. Durante esse processo de equilíbrio, o organismo muda junto com as mudanças no ambiente.

Importância da homeostase

Graças ao fato de que a homeostase aspira à busca do equilíbrio, é que organismos não entram em um estado de entropiaou seja, caos.

Se os processos de homeostase falham por qualquer motivo, ocorre doença ou morte do organismo. Se o organismo não consegue manter seus parâmetros biológicos dentro dos limites normais, ocorre uma doença que pode levar à morte do organismo em questão.

Referências

• «Homeostase» em EcuRed.
• “O que é homeostase?” na Enciclopédia da Saúde.
• “15 exemplos de homeostase” em Example.co.