Exercício

Explicamos o que é uma atividade e especificamente o que são atividades econômicas, recreativas, culturais, aeróbicas e anaeróbicas.

O que é uma atividade?

Em princípio, a atividade é a condição em que as coisas e as pessoas estão ativas. Ou seja, aquele que tem poderes para agir, ou que está em processo de fazer algo, está realizando uma atividade, ou seja, é ativo. Está em oposição direta ao que está ocioso, em estado de passividade.

Etimologicamente, a palavra atividade vem do latim atividadederivado de ativo (“ativo”), termo que é formado pelas vozes Aja (“agir”), do verbo agir (“executar”) e o sufixo -ivus, que transmite uma condição. Assim, a atividade supõe desde suas origens a capacidade de realizar coisas, fazer ou agirenquanto a passividade supõe o contrário.

Assim, quando usamos o termo atividade, podemos estar nos referindo essencialmente a duas coisas:

• O estado em que uma entidade se encontra, quando está agindo ou fazendo algo. Por exemplo: “a impressora está em plena exercíciovocê não pode usá-lo ainda.”
• Por extensão, o próprio trabalho que tal entidade realiza. Por exemplo: “Imprimir tantas páginas é uma exercício muito caro para a empresa.

Esta palavra é usada em um número infinito de contextos diferentes, desde a linguagem cotidiana até as ciências naturais ou a psicologia. Neste último, por exemplo, a atividade refere-se especificamente ao conjunto de fenômenos da vida ativa, ou seja, por meio dos quais um indivíduo se relaciona diretamente com a realidade: instintos, vontade ou hábitos são exemplos de atividades dos seres vivos.

Assim, existem atividades de muitos tipos diferentes e em muitos campos diferentes, alguns dos quais discutiremos separadamente abaixo.

Veja também: Habilidade

Atividades econômicas

No campo da economia, uma atividade É qualquer ação ou processo de produção cujo objetivo seja a geração de valor.. Isso significa que sempre que produzimos um bem ou serviço destinado a satisfazer uma determinada necessidade em troca de uma remuneração monetária, estamos exercendo uma atividade econômica.

Assim, quanto mais atividades econômicas forem realizadas em um período de tempo em um determinado território, mais robusta será a economia local, ou seja, mais riqueza ela gerará e mais complexa será sua rede de relações econômicas de troca. Em geral, essas atividades econômicas são classificadas em três grandes setores econômicos, de acordo com sua própria natureza:

• Setor primário ou extrativo, responsável por obter a matéria-prima da própria natureza para iniciar o processo produtivo, muitas vezes refinando esse material ou aplicando certas dinâmicas básicas de transformação para torná-lo posteriormente consumível por outras indústrias. Um exemplo claro do setor é a indústria metalúrgica, que pega os minerais da terra e deles extrai o metal.
• Setor secundário ou de manufatura, encarregado de transformar radicalmente a matéria-prima obtida pelo setor primário em artigos de consumo final (ou produtos semiacabados de consumo intermediário). Um exemplo disso seria uma fábrica de pregos, que pega as chapas da siderúrgica e as transforma nessas pequenas ferramentas de carpintaria.
• Setor terciário ou de serviços, encarregados de uma imensa variedade de serviços não produtivos (isto é, não produzem mercadorias), mas essenciais para a perpetuidade do circuito produtivo, ou para o transporte de mercadorias, ou para a formação de mão de obra, etc. Um exemplo disso seriam tanto os serviços de transporte que levam os pregos da fábrica até as lojas, quanto as próprias lojas que os vendem aos consumidores.

Mais em: Atividades econômicas

Atividades recreativas

Atividades recreativas são aqueles que têm como único objetivo o entretenimento ou recreação. Este tipo de atividades está intimamente ligado ao lazer e à diversão, mas também à aprendizagem durante as fases da vida da infância: o brincar.

As atividades lúdicas não podem ser obrigatórias, mas adaptam-se ao gosto de cada pessoa, podendo consistir numa infinidade de propostas diferentes, tais como:

• jogosseja físico, esportivo ou videogame.
• Deportesespecificamente sua contemplação, como quem assiste futebol na TV.
• Hobbiescomo em modelagem em miniatura, carpintaria amadora, etc.
• hobbiescomo palavras cruzadas, caça-palavras ou leitura recreativa.

Mais em: Atividades recreativas

Atividades culturais

Por sua vez, as atividades culturais têm a ver com a fruição da cultura, isto é, com a fruição ou difusão dos valores sociais, religiosos, idiossincráticos, artísticos ou identitários de um povo.

Cultura é um conceito muito amplo, que inclui desde arte e gastronomia até folclore e religião, e praticamente todas as atividades humanas têm uma margem de importância cultural; mas alguns deles são direcionados especificamente para o contexto das humanidades e do cultivo do espírito, como:

• Exposições em museus e bibliotecas, ou instalações em centros culturais.
• Feiras e eventos gastronômicos para a apreciação da arte culinária.
• Eventos de intercâmbio entre as comunidades migrantes e a maioria local.
• Conferências, palestras e formatos educativos sobre questões históricas, artísticas ou sociais.
• Concursos literários, concertos musicais e peças teatrais.

Mais em: Atividades culturais

Atividades aeróbicas e anaeróbicas

Neste último caso, referimo-nos a dois tipos diferentes de atividade física, ou seja, de atividades que podemos realizar com nossos corpos. A diferença entre atividades aeróbicas e anaeróbicas está, justamente, na forma de exercício que envolvem: com consumo de oxigênio e sem consumo de oxigênio, respectivamente.

R) Sim, atividades aeróbicas são aquelas que requerem uso abundante de oxigêniopois põem em funcionamento o sistema cardiovascular do corpo (respiração, frequência cardíaca, etc.) e ajudam-nos a aumentar a nossa capacidade de esforço em situações de baixa intensidade mas de duração prolongada.

Esses exercícios não constroem músculos, mas queimam muita gordura. Exemplos deste tipo de atividade são: corridas longas, jogging, aeróbica, natação ou dança.

No entanto, atividades anaeróbicas não requerem consumo contínuo de oxigênio, mas fazem uso da nossa capacidade de resistência, durante curtos mas intensos períodos de esforço corporal. Este último não pode ser sustentado por muito tempo, pois o corpo acumula todas as suas reservas para realizar o trabalho, queimando calorias para construir músculos.

Exemplos deste tipo de atividade são: levantamento de peso, abdominais, ginástica artística ou corrida de alta velocidade.

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Referências

• “Atividade” na Wikipédia.
• “Atividade” no Dicionário da Língua da Real Academia Espanhola.
• “Declaração de Atividade” no Dicionário Etimológico Espanhol Online.
• “O que é ‘atividade econômica’?” em Gestão e Fundação de Participação Social (Espanha).
• “Atividades aeróbicas e anaeróbicas” no Illes fitness club & spa (Espanha).